Home

فوائد الكلور للجسم

فوائد ماء البحر للجسم

أهمية عنصر الكلور لجسم الإنسان. يتحد الكلور مع عنصر الصوديوم ومع عنصر البوتاسيوم، ويشترك مع العنصرين السابقين في أداء وظائف حيوية هامة في الجسم، من أهمها المحافظة على الاتزان المائي والقاعدي والحامضي والضغط الاسموزي في الخلايا الحية في الجسم ، وكذلك التحكم بالعضلات و كذلك للمساعدة في عملية هضم الأطعمة، و ضمان توفير العناصر الغذائية الأساسية للجسم. كما أن الكلور له دور أساسى فى جهاز المناعة، المكلف بمحاربة الغزو اليومي للجراثيم ما هي فوائد الكلور؟ الكلور في الجسم. وهو إلكتروليت مهم مسؤول عن توازن الأس الهيدروجيني وتنظيم السوائل ونقل الإشارات العصبية يُوجد الكلور في جسم الإنسان على شكل أيون الكلوريد، ويُمكن الحصول عليه عن طريق تناول الملح، إذ إنّه ضروري للبقاء على قيد الحياة حيث يُنظم الضغط الأسموزي، ودرجة الحموضة، ويُساعد المعدة على عملية الهضم، أمّا استخدامات الكلور فهي كثيرة، ومنها ما يأتي

يعمل وجود الكلور في الماء إلى تدمير فيتامين e في جسم الإنسان كما يمكن أن يُسبب النقص في فيتامين b12. كما أن كلورة حمامات السباحة الداخلية مضر جدًا لأن الكلور يتبخر من المياه بنسبة 70% مما يُعرض للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي

عنصر الكلور وأهميته لجسم الإنسان - آفاق علمية وتربوي

  1. تم إجراء العديد من الدراسات حول تأثير الكلور على جسم الإنسان، وقد أثبتت تلك الدراسات أن الكلور بالفعل قد يكون سببًا للوفاة
  2. ويتمتع الكلوروفيل أيضاً بقدرات مضادة للأكسدة ، مما يساعد الجسم على وقاية نفسه من الآثار السلبية للجزيئات الحرة ، التي تضر بالأنسجة وتؤدي إلى الإصابة بالأمراض
  3. منتجات الكلور ستجدينها في أي منزل، حيث تستخدم في العديد من الأغراض، أشهرها الحفاظ على الملابس بيضاء، أو لتنظيف الحمامات، وهو بالتأكيد فعال في أداء وظيفته، ولكن ذلك لا يمنع وجود عيوب ومخاطر لاستخدامه، ولنتعرف أكثر على الكلور هنا
  4. وتضيف الناشطة استخدام مواد خطرة للوصول لجسد أكثر بياضاً، هو مثل استخدام الكلور في حالتنا هذه، أتت بعد تضافر الحالة الاقتصادية مع المفاهيم الرجعية عن الجمال، فمع تراجع الحالة الاقتصادية وارتفاع نسبة الفقر، تأتي الخلطات والوصفات الشعبية المؤذية التي لا تخضع لأي منطق علمي.
  5. ما هي فوائد الكلور؟ الكلور في الجسم. وهو إلكتروليت مهم مسؤول عن توازن الأس الهيدروجيني وتنظيم السوائل ونقل الإشارات العصبية. الكلوريد ، ملح الطعام Cl يتكون من مزيج من 40٪ صوديوم و 60٪ كلوريد يعمل كإلكتروليت. الصوديوم.
  6. ما هي فوائد الكلور للجسم واضراره - موسوع كما يتم امتصاص الكلور من مياه الشرب وكذلك استنشاقه في الاستحمام. ويجعل الشعر والجلد يصاب بالجفاف بعد الاستحمام يحافظ على تصفيفة الشعر سواء كان ناعم أو مجعد أو كيرلي أطول فترة ممكنة

استخدامات الكلور و فوائده : إليك بحث كامل عن الكلور

فوائد الكلور - ما هي آثار المواد الغذائية على صحتن

  1. فوائد الكلور لجسم الإنسان. يحتوي غاز الكلور على العديد من الفوائد لجسم الإنسان ، وهي: الكلور يساعد على الهضم وهو جزء من تخليق حامض الأمعاء. يساعد على أداء وظائف كل من الجهاز العصبي والعضلات
  2. الكلور والحيرة بين الفوائد والأضرار . الكلور كعنصر هو غاز أصفر مخضر يستعمل لتطهير الماء من الملوثات البيولوجية، يوجد على شكل مركب سائل (هايبوكلورايت الصوديوم) أو بودرة تضاف إلى الماء بالنسبة المرغوبة
  3. المحافظة على حياة الإنسان؛ إذ إنّه يحتوي على الصوديوم والكلور وهما عنصران ضروريان يساهمان في ذلك. المحافظة على توازن السوائل في الجسم؛ حيث إنّ توازن السوائل ضروريّ جدّاً للمحافظة على صحة أعضاء الجسم المختلفة، مثل القلب، والكبد ، والكلى؛ فهو يعمل على تنظيم سوائل الدم.
  4. تساعد بيكربونات الصوديوم على إزالة آثار الكلور من الشعر بشكل نهائي، خاصة لدى الأشخاص الذين يمارسون السباحة بشكل يومي، نظرا لأن الكلور الموجود بماء السباحة قد تؤدي الى تلف الشعر وفروة الرأس
  5. يستخدم الكروم أيضا لظروف الجسم مثل فقدان الوزن ، وخفض الدهون في الجسم والعضلات ، كما أنه يزيد من الطاقة التي هي فعالة لتحسين الأداء الرياضي

ما هو الكلور - موضو

يحتوي ملح الطعام الذي يسمى أحيانًا الهاليت على بعض المكونات الضارة مثل الكلور والصوديوم، اللذان يعملان على توقف مباشر لأجهزة الجسم المختلفة، حيث أظهرت العديد من الدراسات أنه بالرغم من قدرة ملح الطعام على إضافة نكهة. ثم نقوم بدعك الجسم بالكامل بالملح الناعم بعد إزالة الشعر حتى يتم تنظيف المسام بالكامل. فوائد الملح للبشرة الكثير من الفوائد العلاجية للبشرة، حيث أن الملح يتكون من عنصري الكلور والصوديوم القيمة الغذائية للسمك، أهم فوائد السمك للجسم، فوائد السمك للمتزوجين، فوائد السمك للأطفال، فوائد السمك للرجيم، فوائد السمك للنساء والرجال مع الأضرار

إن الكلور معروف لنا كمادة تعالج الماء. مصادر الكلور. تقريبا كل المعايير اليومية - أي الكلور 90 ٪ - تأتي في جسم الإنسان عندما تكون الأطعمة الملح ، أي مع الملح فوائد الكلور في الماء تم استخدام عملية الكلورة على نطاق واسع في أوائل القرن العشرين لقد أحدث ثورة تكنولوجية في مجال معالجة المياه، مدعومة بعمليات الترشيح المعروفة والمستخدمة حاليًا.. بالإضافة إلى قتل الكائنات. الكلور له تأثير على الحفاظ على ضغط الدم والسيطرة على سوائل الخلية في الجسم. يُفرز الكلور الزائد غير المستخدم في الجسم عن طريق البول، ومع ذلك بسبب أمراض الكلى، قد يؤدي الفشل الكلوي والإسهال. فوائد الكلور في مياه الشرب ومع ذلك ، فعند تعرض جسم الإنسان لكمية كبيرة من الكلور أو الكلور ، فإن التأثير الإيجابي للكلور في القضاء على الكائنات الحية الدقيقة له أيضًا تأثير سلبي على جسم. هل الكلور يقتل الفيروسات واحد من أكثر التساؤلات شيوعاً خلال الفترة الحالية خاصة في ظل انتشار فيروس كورونا، حيث أنه يمتلك فاعلية كبيرة في قتل الجراثيم والبكتيريا التي تنتشر على الأسطح، هذا إلى جانب أنه واحد من أشهر.

الكلور في الماء فوائد وأضرار » مجلت

فوائد دهن زيت جوز الهند للعضو الذكري حيث يعد من أكثر الزيوت الطبيعية استخداماً، هذا إلى جانب أنه يحتوي على مجموعة من القيم الغذائية التي تعزز من الصحة الجنسية لدى الرجال، نجد منها الفيتامينات والألياف ومجموعة مواد. فوائد خروج العرق في تنظيم درجة حرارة الجسم. يعد الغرض الرئيسي من العرق هو مساعدة الجسم على البرودة، حيث تطلق الغدد العرقية العرق على الجلد، ثم يتبخر ويساعد على تقليل درجة حرارة الجسم الداخلية، وفي حالة التواجد بمناخ. كتب فوائد الكلور لجسم الإنسان (24,201 كتاب). اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة

فوائد المتة : 6 اضرار| كيف تصنع المتة؟ هي حرام؟ - عالم حنان

ما هي فوائد الكلور للجسم واضراره - موسوع . فوائد وضع الكلور في خزان الماء, يدخل الكلور فى العديد من الاستخدامات اليومية سواء للتنظيف او التعقيم والتطهير فهو من المواد القوية والفعالة في. فوائد الزنك للجسم; نادي الفيحاء من اي مدينه; فوائد القرنفل للشعر وافضل الخلطات لزيادة كثافة الشعر; اي ساعة مباريات كأس السوبر الاسباني 2022; مجموعة مصر في تصفيات كأس العالم 202 معادلة تفاعل الكلور مع الماء، إن التفاعلات الكيميائية من الأمور الهامة التي تحدث في حياتنا سواء بصورة طبيعية أو من خلال قيام الأنسان بها، وتتنوع وتختلف من حيث طبيعة كل مادة داخلة في التفاعل، ومن هذه التفاعلات والذي. اهمية الفضة , فوائده و وتستعمل الفضّة في تنقية المياه لهذا السّبب لأنّها أفضل من الكلور. قد يزرقّ الجسم للابد كما حدث مع أحد الاشخاص دو الوجه الأزرق.

تأثير الكلور على جسم الإنسان والمشاكل الصحية فوائد العرقسوس. 20 فائدة صحية فوائد العرقسوس من الأمور التي قد لا يعلمها الكثيرون برغم إيمانهم بأنها موجودة. ب فوائد بيكربونات الصوديوم للطيور. إن محتوى الجسم من الصوديوم هو حوالي 0.20% . نصف محتويات الجسم من الصوديوم تكون في الأنسجة الطرية والباقي موجود في العظام

هل شرب الكلور يقتل - موسوع

فوائد مادة الكلوروفيل واين توجد هذه المادة الهامة المرسا

أضرار الكلور و إستخدامه في التنظيف وما البدائل الصحية

14 فوائد السباحة الصحية. المحتويات عرض. فوائد السباحة للجسم. 1. السباحة مانحة للطاقة. 2. السباحة تزيل التوتر. 3. تخفف من علامات الشيخوخة فوائدالزنجبيل - تعرف على فوائد الزنجبيل للجسم تأثير الكلور على جسم الإنسان والمشاكل الصحية فوائد الزنجبيل المطحون وفوائد الزنجبيل الأخضر (الزنجبيل الطازج) والفرق بينهم

ما هو الغثيان - المندبفوائد زهرة الموز الصحية للجسم وطرق التحضير – مجلتكفوائد البطيخ للحفاظ على صحة القلب و الكلى و الضغط و السكري

وصفة الكلور لتفتيح الجسم: من أجل جمال مصري خالص! - رصيف 2

  1. فوائد الشمس للشعر. ما هي العلاقة بين فيتامين د ونمو الشعر؟ عادةً ما يرتبط تفكير الناس، عند ذكر الشمس، بالضرر الذي تسببه، ولكن في الحقيقة، فإن التّعرّض لأشعة الشمس مبكّرًا، ولمدةٍ مناسبة، له العديد من الفوائد للجسم.
  2. فوائد الملح للجسم من أهم المواضيع الصحية المتعلقة بطبيعة الأطعمة التي تتناولها وأبرز مزاياها وأضرارها على الجسم، حيث نلاحظ أن هناك أشخاص لا يدركون فعلاً فوائد وأضرار الطعام الذين يتناولونه، وهذا يعود عليهم بالسلب إن.
  3. كتبت-شيماء مرسي. عندما نفكر في التعرق، يتبارد إلى ذهننا رائحة الجسم الكريهة، ولكن هناك عدد من الفوائد الصحية للتعرق، مثل: التخلص من السموم من المعادن الثقيلة والتخلص من المواد الكيميائية والتطهير البكتيري، وفقا لما.
  4. فوائد سمك الكنعد نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم باقة مختلفة من الفقرات مثل معلومات عن سمكة الكنعد وأضرار سمك الكنعد والختام مشروبات صحية بعد أكلة السمك

  1. أهم فوائد ملح الطعام للجسم ‏يعمل ملح الطعام على تجنب الإصابة بنقص مادة اليود في الجسم، والذي يعمل على فرز هرمون الغدة الدرقية، حيث لا يستطيع الجسم إنتاج هذا الهرمون بمفرده ولكن يتم الحصول عليه من خلال اليود والذي.
  2. فوائد المياه على تنظيم درجه حراره الجسم. ان شرب المياه بكثره يساعد على ضبط درجه حراره الجسم عن طريق التعرق. فعند ممارسه الرياضه ترتفع درجه الحراره الجسم و بالتالي يخرج الماء من طبقات الجلد.
  3. فوائد السباحة لشد الجسم. حتي لا يُصاب السباح بإحمرار في العين، و عندما يكون المسبح به مادة الكلور، يجب على السباح عدم بلع الماء من المسبح، و بعدما ينتهي السباح من السباحة يقوم بالاستحمام.
  4. مالاتعرفه عن فوائد الأوزون الصحية للجسم ، والبكتريا، بسرعة عالية تصل إلي ثلاثة آلاف ومئتي مرة عن الكلور، لذلك فهو يستخدم في كافة عمليات التعقيم، مثل تعقيم الجروح بدلاً من المطهرات.
  5. فوائد عصير البرتقال والتفاح والموز سوف نستعرضها معكم بالتفصيل في السطور التالية، فهو من العصائر الطبيعية المفيدة للجسم بفضل احتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات التي تمنح الجسم النشاط والحيوية، دعونا نتعرف.
  6. - خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين. 2- منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيا
محطات تحلية المياه, ما هى مهام وخصائص فلاتر المياه

خليط المعجزات: الملح والسكر تحت لسانك ستحدث المعجزة موضوعنا اليوم يتحدث عن أهم فوائد وضع الملح والسكر تحت اللسان، فهذه الوصفة لها فوائد عديدة وقام العديد من الأطباء بالنصح بها حيث أنها تعالج العديد من مشاكل النوم. يفيد في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب وتهدئة الأمعاء وتقليل مستويات الكوليسترول وتحسين تنظيم سكر الدم في الجسم. مرق مغذي يعمل على التخلص من الحمى والبرد والسعال. بالإضافة إلى ذلك تدعم الدراسات أن ماء الشعير يلعب دورا.

فوائد الكلور للشعر - 4- يقلل من نسبة مادة البروتين

يمد الجسم بالطاقة اللازمة ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي. فوائد فيتامين ب للحوامل والأطفال. يحتوي على حمض الفوليك الذي يساعد في التكوين السليم للجنين وتطوير جهازه العصبي. كما أنه يحمي من التشوه فوائد القلاية الهوائية. لعل أكبر فائدة من فوائد القلايات الهوائية أو المقلاة الهوائية هي تحضير أشهى المأكولات التي يحبها الكبار والأطفال بشكل صحي وآمن، حيث تستخدم تقنية الهواء الساخن في إنضاج الطعام، وذلك للحصول على. فوائد شرب الحلبة بوجه عام. تعمل الحلبة على تنشيط الجهاز الهضمي والقضاء على البكتيريا والجراثيم التي تعمل على عملية التخمير داخل الجهاز الهضمي فتقوم الحلبة بتقوي الجسم وتعطي الحيوية والنشاط والطاقة اللازمة له أهمية الماء في جسم الإنسان كبيرة، فهي من العناصر التي لا غنى عنها، وتعتبر هي المصدر الرئيسي للحياة على الأرض، لكونها تشمل حوالي ثلثي المساحة على الكوكب كان كلامي في المقالة عن مادة الكلور المستخدمة لتنقية مياه الشرب ومعالجة مياه المسابح، ولكني تحدثت عن مادة اليود هنا وأهميتها للجسم والعقل والحياة، لأخبركم أن كل هذه الفوائد تكاد تنعدم بسبب.

فوائد الملح الخشن للشعر - موضوعفوائد خل التفاح للشعر | المرسال

ماذا يحدث لجسدك عند شرب الكلور؟ - ساينسوفيلي

من فوائد الكلور في الحيا أظهرت نتائج دراسة جديدة لعلماء جامعة جونز هوبكنز الأمريكية، أن إضافة الكلور إلى ماء الشرب يمكن أن يجعله ساما للجسم

أهمية الكلوروفيل ومصادره الطبيعية - مجلة ه

نسبة الكلور في الماء الصالح للشرب. قد ورد في الإرشادات الصادرة من منظمة الصحة العالمية، أن هناك نسب محدد لتركيز الكلور في مياه الشرب، وقد جاء أن هذه النسبة يجب أن تتراوح ما بين 0.2 إلى 0.5 مليجرام / لتر ما هي فوائد الكلور للجسم. يوجد للكلور عدد من الفوائد لجسم الإنسان وأهمها: يعمل الكلور على مساعدة الجهاز الهضمي في تسهيل عمليات الهضم وأهمها الجزء الخاص بالأحماض المعوية لأنه يدخل في تركيباتها الكلور - مهم لتكوين حمض الهيدروكلوريك ؛ إن استهلاك اليود فقط كمكمل معدني رئيسي في الغذاء لن يجلب فائدة كبيرة للجسم كله. يجب عليك أيضًا تناول العناصر النزرة والفيتامينات الأخرى

ارتفاع مستوى الكلور في الدم - e3arabi - إي عرب

فوائد مرق العظام للحامل. قد تتساءل بعض النساء ما فوائد شوربة العظام للحامل؟. بفضل احتوائها على العديد من العناصر الغذائية، يمكن اعتبار مرق العظم إضافة مثالية للنظام الغذائي أثناء الحمل، حيث تدعم الأنظمة التالية لها فائدة يوجد اضرار كذلك كان الكلور الذي يوجد فحمام السباحه يوثر سلبا تجربتي مع السباحه لشد الجسم , تعرف علي الفوائد الكثيرة للسباحة للجسم والنفس. فوائد شرب النسكافيه على الريق تناول كوب ساخن من النسكافيه في الصباح يساعدك على التركيز بشكل جيد، كما يساعد علي: تحفيز مناعة الجسم. يحمي من بعض الامراض وأهمها مرض باركنسون. تقلل نسبة الكولسترول فوائد الشمر المغلي 22 فائدة للشمر لشد الجسم والتخسيس. فوائد شرب الشمر المغلي على الريق مذهلة لإنقاص الوزن وكذلك يستعمل زيت الشمر لشد ترهلات الجلد والسيلولايت بالجسم عن طريق تدليك المنطقة. يعمل الكلور والصوديوم، على إبقاء الجسم رطبًا. يتم تناولها بشكل رئيسي في شكل ملح الطعام. فوائد الكالسيوم للجسم مصادره ومكملاته وأعراض نقصه . فوائد الفطر وأشهر أنواعه . فوائد التين الصحية.

ماذا تعرف عن غاز الكلور المستخدم في تنظيف المناز

تساعد على حرق الدهون. إن السباحة لها فائدة كبيرة للغاية وهي التخلص من السعرات الحرارية الزائدة في الجسم، فإذا قمنا بممارسة السباحة لمدة ساعة بشكل مستمر ، فيمكننا التخلص من حرق ما بين 250 - 500. تفكر كثيراً في أهمية مرشح تنقية مياه الشرب و البعض لا يتغاض عن أهمية تنقية المياه خاصتاً مياه الشرب و التي يتغذى عليها الجسم بشكل رئيسي حيث يحتوي الجسم على 70% من المياه و يتغذى كل عضو من أعضاء الجسم حتى العقل و العضلات و.

الكلور ما بين الفائدة والضرر

للصوديوم فوائد عديدة للجسم وهي: 1- يساهم في التخلص من الشد العضلي، ينظم عملية ضغط الدم، مهم لتوازن السوائل بالجسم، مهم جدا للجهاز العصبي، يعزز من صحة القلب. 2- ولكن يجب عدم الافراط في تناول. حماية الشعر من الكلور. عند السباحة من المهم أن تفكري في شعركِ لأن الكلور معروف بتجفيفه للشعر. لمنع ذلك، ضعي زيت بيو أويل على شعركِ قبل السباحة لحماية بصيلاتكِ من المواد الكيميائية الضارة إن أفضل ماء لغسل الشعر هو الماء النقي الذي لا يوجد أي ملوثات مثل الكلور والبكتريا التي تؤثر بالسلب على الشعر وفروه الرأس فإن أهمية الماء النقي للشعر قد تصل إلى الحصول على فوائد عديدة أو أضرار ويعود ذلك على ألتزامك.

فوائد الملح للجسم - موضو

اقرأ أيضًا: فوائد تناول السمك للجسم. الحليب والاكتئاب والمضادات الحيوية، فضلاً عن الديوكسينات وثنائي الفينيل متعدد الكلور PCBs. ويمكن أن يكون لهذه المواد المتخلفة أثر سلبي على صحة الإنسان. الملح . أضرار الملح على الجسم . فوائد الملح للجسم . أضرار قلة استهلاك الملح . الاحتياجات اليومية من الملح . المراجع الملح يُطلق على الملح اسم كلوري الفوائد الصحية الأكسجين إلى الدماغ مما يساعد في موازنة السوائل في جميع أنحاء الجسم. في المزارع يحتوي على العديد من الملوثات، مثل ثنائي الفينيل متعدد الكلور، والفوسفور، ومبيدات الآفات. فوائد العرق. يلعب دورًا مهمًا في تنظيم درجة حرارة الجسم. يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم. يساعد في تخليص البشرة من الحبوب، فالعرق يساعد على فتح المسامات وإخراج الأوساخ والملوثات

فوائد بيكربونات الصوديوم للشعر موزاليز

الصيغة الكيميائية للملح: الصيغة الكيميائية للملح هي Nacl، أي كلوريد الصوديوم حيث أن Na هو رمز الصوديوم بينما cl هو رمز الكلور، حيث ينشأ جزئ مركب كلوريد الصوديوم من اتحاد ذرة من الكلور مع ذرة من. فوائد الموز عديدة ولا حصر لها نظراً لأنه غنى بالفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، وفوائد الموز مصدر بحث العديد من المرضى خاصة لأصحاب الضغط المرتفع

فوائد الكروم المرسا

نصائح لزيادة الوزن للجسم النحيف ؟ أعدي سبراي منعش و مرطب في فصل الصيف ؟ طريقة عمل لوشن حبوب اللقاح لتفتيح وترطيب بشرة الجسم ؟ ماسك الزعتر للبشرة ؟ تعرفي على فوائد البوتوكس؟ و ما هي آثاره. فوائد دبس التمر. يحتوي دبس التمر على نسبة كبيرة جداً من عنصر الحديد ، وهو ما يمنع حدوث فقر الدم ، ويقوي الدم بشكل ملحوظ . يحتوي دبس التمر على سكريات سريعة الإمتصاص مثل ( الجلوكوز ، الفركتوز.

٢ ما هي فوائد الملح. ٢.١ تقليل الإصابة بنقص اليود. ٢.٢ تعويض سوائل الجسم. ٢.٣ تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. ٢.٤ تقليل الإصابة بضربة الشمس. ذات صلة. ما هي أضرار الملح. هل يساعد الملح الإنجليزي. أهميّة عنصر الحديد لجسم الإنسان. يعدّ الحديد معدنًا أساسيًّا في الجسم حسب ما أشار إليه الباحثون؛ وذلك لأنّه يساعد على نقل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم، والحديد عنصر مهمّ في تكوين هيموغلوبين الدّم، وفي حال نقصه لن. فوائد السماق للجهاز التنفسي. على وجه الخصوص ، يوفر السماق الحماية من أمراض فصل الشتاء عن طريق زيادة مقاومة الجسم ضد الأمراض مثل الأنفلونزا ونزلات البرد ونزلات البرد